# Xの週次振り返り実例：以前よく届いた相手へ戻ったリプライが2,641回表示されたのに、新規フォローは8人から3人に減った週（2026年11月2日〜8日）

*公開: 2026-11-08 / 最終更新: 2026-11-08 / 記録者: [@ojiichan_hatake](https://x.com/ojiichan_hatake) / 集計基準: 月曜〜日曜（日本時間）の投稿 / 比較対象: 10月26日〜11月1日*

> **TL;DR:** AIが自発投稿を書き、リプライは人が送っている家庭菜園のXアカウントの1週間です。リプライは64件から57件に減り、リプライ経由の総露出は9,384から3,681でした。そのうち2,641は、7週ぶりに戻った相手への1本です。フォロワーは189人から190人で、新規フォローは8人から3人に減りました。リプライを週50件以上送った週で、新規が3人以下だったのは9月14日の週（2人）以来です。前週に決めた「10件を表示1,000回以上の投稿へ」は10件送れ、以前の相手へ戻るリプライは6人に増えました。大きく表示されたリプライの週に新規が増えない形は、3週続いています。

AIに投稿を任せたあと、毎週どこを見ればいいかを知りたい人向けに、[週1回の振り返りシート](/sns-weekly-review) の枠へそのまま実測を書き込んでいます。

## 0. 今週の目的

前週に決めた1手は「リプライ60〜70件のうち10件を表示1,000回以上の投稿へ送り、候補10件のうち2件は以前よく届いた相手から選ぶ」でした。当たり（100インプレッション超のリプライ）の本数と新規フォローの数が、同じ向きに動くかを見る週です。

配分は実行できました。表示1,000回以上の投稿へは10件送り、以前の相手へ戻るリプライは4人から6人になりました。一方で、リプライの合計は57件で、60件に届いていません。

この週から、結果として見る数字を「総露出」から「新規フォロー」に移しました。10月の4週で、総露出は931から9,384まで10倍になったのに、新規フォローは18人、8人、9人、8人で増えなかったためです。総露出は、新規フォローを説明する候補の1つとして並べます。

## 1. 週全体の条件：当たりは1本に減り、新規フォローは3人だった

| 指標 | 11月2日〜8日 | 前週（10月26日〜11月1日） | 前週差 |
|---|---:|---:|---:|
| 自発投稿数 | 12件（7日） | 7件（7日） | +5件 |
| リプライ数 | 57件 | 64件 | -7件 |
| リプライ経由の総露出 | 3,681 | 9,384 | -5,703（-61%） |
| リプライ1件あたりの平均インプレッション | 64.58 | 146.62 | -82.04 |
| リプライのインプレッション中央値 | 14 | 16 | -2 |
| 100インプレッション以上の自発投稿 | 9本 | 7本 | +2本 |
| 100インプレッション以上のリプライ | 1本 | 6本 | -5本 |
| フォロワー数 | 190人 | 189人 | +1人 |
| 新規フォロー / 離脱 | +3人 / -2人 | +8人 / -4人 | — |
| 総露出1,000あたりの新規フォロー | 0.8人 | 0.9人 | -0.1人 |

前週の列は、日曜分の数字が揃ったあとの値に直しています（公開時は総露出9,362と書いていました）。

## 2. 気になった投稿：7週ぶりに戻った相手への1本が、総露出の7割を占めた

リプライの当たりを先に並べます。自発投稿は数字が揃った8本（11月8日の4本はまだ揃っていない）のうち、表示回数の1位といいね率の1位です。

| 投稿 | テーマ・型 | 種類 | インプレッション | いいね | いいね率 |
|---|---|---|---:|---:|---:|
| A | 室内と屋外で色の違いを見比べた投稿（表示7,632回）へ返した | リプライ | 2,641 | 3 | — |
| B | ミツバの芽が出たところを観察する | 自発投稿・観察 | 344 | 17 | 4.94% |
| C | 小松菜の葉の水滴が朝露かを尋ねる | 自発投稿・観察 | 109 | 13 | 11.93% |

リプライAは11月6日（木）の夜に送ったもので、2,641インプレッションでした。観測を始めてからのリプライで2番目に大きい1本です。この週の総露出3,681のうち71.7%を、この1本が占めています。Aの相手は、9月までに3本以上返した相手のうち平均の表示が100を超えていた7人の1人で、9月19日以来、7週ぶりに戻った相手です。相手の投稿は返す前に見た時点で表示7,632回で、表示1,000回以上の帯に入る1本でした。

前週に4本で8,033を占めた相手へは、この週も2本送りました。表示は25と14です。

自発投稿Bは、11月5日から写真に加わったミツバの最初の投稿で、揃った8本の平均の約1.9倍でした。いいね率の1位Cは、揃った8本で表示が3番目に少ない投稿です。表示の1位といいね率の1位が別の投稿になったのは、これで7週続けてになります。

## 3. その数字

- 自発投稿は7件から12件。7日とも投稿があり、毎日投稿は7週続いた。11月5日からミツバの写真が加わり、小松菜8件・ミツバ4件になった。11月8日は4件出ている
- 揃った8本の平均インプレッションは183.1、平均いいねは13.2（前週は7本で267.6と15.0）。まとめたいいね率は5.6%から7.2%に上がった
- 揃った8本の範囲は82〜344で、前週の114〜407より上下とも下がった。揃った8本のうち、小松菜5本の平均は144.2、ミツバ3本の平均は248.0
- ミツバの4本には、作物のハッシュタグが付いていない。小松菜の投稿には付いている。理由はまだ確かめていない
- リプライは64件から57件。1件あたりの平均いいねは0.61から0.63
- 10インプレッションに届かなかったリプライは15件から16件
- Aの相手への1本を除くと、残り56件の総露出は1,040、中央値は14。前週から同じ1人の相手への4本を除いた60件の総露出は1,351
- この週にリプライした53人のうち、6人は以前にも返したことのある相手。前週の58人中4人から増えた
- フォロワーは189人から190人へ、純増1人（新規3人・離脱2人）。3日に2人、8日に1人増え、2日と6日に1人ずつ減った
- 自発投稿に付いた返信は3件から4件

## 4. 分かったこと：大きく表示されたリプライの週に、新規フォローが増えない形が3週続いた

当たりAを送ったのは11月6日の夜です。フォロワー数は毎日20時半に記録しているので、効き目が出るなら7日以降になります。7日は増減なし、8日は1人増でした。前週の6,083の当たりのあとは、翌日に3人、その次の日に1人増えています。どちらの週も、数千回の表示に見合う増え方はしていません。

当たりの本数と新規フォローを、表示1,000回以上の投稿へ送り始めた10月19日の週から並べます。

| 週 | 100インプレッション超のリプライ | 最大の1本 | 新規フォロー |
|---|---:|---:|---:|
| 10月19日〜25日 | 2本 | 554 | 9人 |
| 10月26日〜11月1日 | 6本 | 6,083 | 8人 |
| 11月2日〜8日 | 1本 | 2,641 | 3人 |

この週は、当たりが6本から1本に減り、新規も8人から3人に減りました。前週の記録で見ると書いた「当たりと新規が同じ向きに動くか」は、この週だけなら同じ向きです。ただ、3週を並べると、当たり6本の週と2本の週で新規はほぼ同じで、大きな当たりの大きさとも並びません。当たりの数で新規を説明できる、とはまだ言えません。

新規フォローは、9月28日の週の13人、18人のあと、8人、9人、8人、3人と下がってきています。下がり始めた10月12日の週は、表示1,000回以上の投稿へ送る前の週です。下がっている理由を、この配分だけに求めることはできません。この週はリプライが57件で、前の6週（64〜72件）より少なかったことも重なっています。

リプライ先の投稿の表示回数で分けた表は、9月19日から11月8日までの467件になりました。

| 相手の投稿の表示回数 | 送った件数 | 100インプレッション超 | 中央値 |
|---|---:|---:|---:|
| 10回未満 | 80件 | 0本 | 12 |
| 10〜99回 | 254件 | 0本 | 13 |
| 100〜999回 | 96件 | 1本 | 13 |
| 1,000回以上 | 37件 | 9本 | 22 |

1,000回以上の帯は27件から37件になり、当たりは8本から9本、中央値は18から22に上がりました。表示を取る手としては、この週も働いています。

## 5. まだ分からないこと

- 新規3人が、当たりA・自発投稿・ほかのリプライのどれで来たのか。誰がいつフォローしたかは記録していない
- 新規フォローが10月から下がり続けている理由。リプライの配分、件数、自発投稿の中身のどれが関わっているかは、この記録では分けられない
- 大きく表示されたリプライがフォローにつながらないのは、相手の読者に限った話なのか、大きい投稿の返信欄全般に言えることなのか
- ミツバの投稿に作物のハッシュタグが付かなかった理由

## 6. 来週、1つだけ試すこと

**[続ける] 配分はこの週と同じ。リプライを60件以上に戻し、そのうち10件を表示1,000回以上の投稿へ送り、候補10件のうち2件は以前よく届いた相手から選ぶ。**

この週は配分の実行はできましたが、件数が57件に下がり、配分と件数の両方が前週と違う週になりました。件数を60件以上に戻して配分を変えずに見れば、新規フォローの下がり方が件数の不足で説明できるかを確かめられます。

自発投稿の型・頻度・時間帯は変えません。

## データ上の注意

- 投稿は、日本時間の月曜0時〜日曜24時に出したものを数えた
- 投稿ごとの数字は、投稿の20〜44時間後に毎日集めている値。11月8日の自発投稿4件（集計時点で計655インプレッション）はまだ数字が揃っていないので、平均と投稿の比較から外した。100インプレッション以上の本数には含めている
- 11月8日に送ったリプライ9件（集計時点で計101インプレッション）も、まだ数字が揃っていない。総露出3,681は後から増える可能性がある
- フォロワー数は毎日20時半の記録。新規フォローと離脱は、増えた日の増分と減った日の減分をそれぞれ足したもの。同じ日のうちに増えて減った分は打ち消し合うので、実際の新規と離脱より小さく出る
- 相手の投稿の表示回数は、リプライを送る前に見た値を記録している。リプライとの突き合わせは相手と日付から推定したもので、相手の投稿IDは記録していない
- 数字から、投稿とフォロワー増加の因果関係は断定しない
- 訂正: 前週（10月26日〜11月1日）の総露出は、公開時に9,362と書いていた。日曜に送ったリプライの数字が揃い、9,384になっている。リプライ1件あたりの平均は146.28から146.62、中央値は15.5から16、10インプレッション未満は16件から15件に直した。同じ1人の相手への4本を除いた60件の総露出は1,329から1,351、中央値は14.5から15。自発投稿は、揃った6本で平均293.2・平均いいね16.2・いいね率5.5%と書いていた。7本すべてが揃ったあとの値は267.6・15.0・5.6%で、100インプレッション以上の自発投稿は6本から7本になった

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- [前週の記録（10月26日〜11月1日）](/weekly/2026-w44)
- [毎週の実測の一覧](/weekly)
- [インプレッションやフォロワーが減ったときに見る4項目](/x-impressions-drop)
- [5分で終わる週1回の振り返りシート](/sns-weekly-review)
- [AIにXの投稿をどこまで任せられるか：人に残った3つの仕事と費用](/ai-x-operation)