SNS運用の実測と、来週に試すことを1つ決める週次振り返りのためのサイトです。

SNS運用の週次振り返りシート:投稿分析から次の施策を決める

最終更新: 2026-08-25 / 記録者: @ojiichan_hatake

TL;DR: SNS投稿を1〜2本選び、「いいね ÷ インプレッション」で並べ、来週に変えることを1つだけ決める5分の週次振り返りシートです。

フォロワーが99人から95人へ戻った週、投稿の書き方を全部変えずに次の行動を決めるために、この形で数字を残しました。これは成果を採点する表ではなく、感覚だけで運用を変えないための道具です。

一文でいうと: 数字が悪い週ほど、来週に変えることは1つでよい。

このシートを使う人

このシートで得られること

このシートは、投稿の成果を採点するためのものではありません。今週の観測を、来週に検証する1つの具体的な行動へ変えるための記録です。

たとえば「同じテーマで導入だけを変える」「反応率が高かった型をもう1本試す」のように、次週の比較対象が分かる状態を作ります。

使い方は3つだけ

  1. 投稿を選ぶ — 一番見られた、反応が多かった、または予想と違った投稿を1〜2本選びます。
  2. 数字を書いて、割る — インプレッション、いいね、ブックマーク、返信のうち確認できるものを書き、「いいね ÷ インプレッション」を出します。
  3. 来週の1つを決める — 続ける・減らす・試すことの中から、1つだけ選びます。

数字が空欄でも構いません。大切なのは、来週に試すことを1つ決めて終えることです。

なぜ割り算を出すのか

インプレッション(表示回数)だけで並べると、たまたま多く表示された投稿が上位に来ます。いいね ÷ インプレッションにすると、表示回数が違う投稿どうしを同じ物差しで比べられます。

このアカウントの実測では、2,153インプレッションでいいね5件の投稿が0.23%、313インプレッションでいいね10件の投稿が3.2%でした。表示回数では約7倍の差がありますが、率では後者が約14倍です。

電卓で計算できます。小数点以下は2桁まででも十分です。

そのままコピーして使う

下の枠をコピーして、メモアプリやGoogleドキュメントに貼り付けてください。1週間に1回、同じ形で残すと比べやすくなります。

今週のSNS振り返り(____年__月__日〜__月__日)

1. 気になった投稿
投稿のテーマや型:

2. その数字
インプレッション:
いいね:
ブックマーク:
返信:
いいね ÷ インプレッション:  %

3. 数字を見て気づいたこと

4. 来週、1つだけ試すこと
[続ける] [減らす] [変える]
具体的に:

今週のシート

書くこと 記入する内容
1. 気になった投稿 投稿のテーマや型:___
2. その数字 インプレッション:___ / いいね:___ / ブックマーク:___ / 返信:___
2-2. 割り算 いいね ÷ インプレッション:___%
3. 数字を見て気づいたこと ___
4. 来週、1つだけ試すこと [続ける] [減らす] [変える] 具体的に:___

書いた後、来週はどう決めるか

「気づいたこと」に近い行を1つ選び、その右の行動をそのまま4行目に書きます。

今週見えたこと 来週、1つだけすること
表示回数は多いが、率が低かった [変える] 同じテーマで、導入・問い・具体例のどれか1つを変える
表示回数は少ないが、率が高い投稿があった [続ける] その投稿のテーマか型を、もう1本試す
数字が取れず、判断できなかった [続ける] 投稿内容は変えず、同じ数字を記録する
何が良かったか分からなかった [減らす] 新しい施策を増やさず、気になった1〜2本をもう1週比べる

これは成果を判定する表ではありません。迷った週に、複数のことを一度に変えないための選び方です。

記入例

実測の例:見られた数だけで決めない

書くこと 記入例
1. 気になった投稿 リプライAとリプライB
2. その数字 A:2,153インプレッション・いいね5件 / B:313インプレッション・いいね10件・ブックマーク1件
2-2. 割り算 A:0.23% / B:3.2%
3. 数字を見て気づいたこと 表示回数はAが約7倍多いが、率ではBが約14倍だった
4. 来週、1つだけ試すこと [変える] 投稿ごとに「いいね ÷ インプレッション」を出して並べる

この週に変えたのは投稿内容ではなく、まず数字の見方です。次の週に、記録を見ながら投稿のテーマや型を1つだけ変えます。

次の週の例:投稿の型を1つ試す

書くこと 記入例
1. 気になった投稿 保存や返信が起きた投稿
2. その数字 保存:___ / 返信:___
3. 数字を見て気づいたこと 反応があった投稿のテーマを、もう一度試したい
4. 来週、1つだけ試すこと [変える] 同じテーマで、投稿をもう1本作る

この例は書き方を示すためのものです。来週の終わりに同じシートへ戻り、その投稿の数字を見ます。反応がなければ、その型を増やさず、対応表から次に試すことをまた1つ決めます。

来週の終わりにすること

同じシートをもう一度書きます。上の対応表を使い、来週にすることをまた1つ決めます。

このシートの前提

なぜ、1つだけ変えるのか

テーマ・頻度・投稿の型を同時に変えると、次週にどれを見直すべきか分からなくなります。このシートの考え方と実測は、以下の記事で説明しています。

100人目前で99人から95人へ戻った週の実録 →

よくある質問

何本の投稿を振り返ればよいですか?

最初は、気になった1〜2本で十分です。一番見られた、反応が多かった、予想と違った投稿から選びます。

数字が十分に取れないときはどうしますか?

確認できる数字だけ書きます。空欄があっても、投稿のテーマや型、気づき、来週に試すことを残せば使えます。

来週、複数のことを試したいときはどうしますか?

最初の1週間は1つに絞ります。テーマ・頻度・投稿の型を同時に変えると、どれを見直すべきか分からなくなるためです。

これは成果を約束するテンプレートではありません。何となく投稿する状態から、次週に試すことが1つ決まっている状態へ変えるための道具です。